FAQ
Vos questions, nos réponses.
Déroulement, formats, cadre, réservation : l’essentiel avant de choisir votre séjour.
Comment se déroule un séjour Une Escale ?
Chaque séjour alterne des temps de repos, des moments partagés et des propositions autour du mouvement, de la respiration, de la créativité ou du quotidien. Le rythme varie selon le format, mais le principe reste le même : ralentir et sortir réellement de son quotidien.
Suis-je obligé(e) de participer aux activités ?
Non. Les activités sont proposées, jamais imposées. Vous pouvez participer, vous retirer, vous reposer, lire, marcher ou simplement ne rien faire.
À quoi sert l’entretien préalable ?
C’est un temps d’échange pour répondre à vos questions et vérifier que le format envisagé correspond à ce que vous recherchez. Il ne s’agit ni d’une consultation médicale ni d’une évaluation thérapeutique.
Puis-je venir seul(e) ?
Oui. Les séjours sont conçus pour être rejoints individuellement. Vous intégrez un petit groupe sur place tout en conservant votre chambre et votre rythme.
Comment choisir entre Escapade et Ancrage ?
Escapade dure 3 jours / 2 nuits : une vraie coupure sur quelques jours. Ancrage dure 6 jours / 5 nuits : davantage de temps pour ralentir et installer un autre rythme. Les premières sessions Ancrage sont prévues au printemps 2027.
Comment fonctionnent l’hébergement et les groupes ?
Les séjours se déroulent en petit groupe, dans des lieux choisis pour leur calme. Une chambre individuelle est prévue pour chacun. Les informations précises sur le lieu sont communiquées dans le parcours de participation.
Quel est le rôle d’Une Escale dans la récupération ?
Une Escale s’inscrit dans une démarche de prévention et de récupération. Le séjour crée un cadre pour ralentir, prendre du recul et retrouver des conditions plus favorables à la récupération. Il ne constitue pas un traitement médical ou psychothérapeutique et ne remplace pas un suivi de santé lorsqu’il est nécessaire.
Puis-je venir si je suis déjà accompagné(e) par un professionnel ?
Oui. Un suivi médical ou psychologique n’empêche pas en soi de participer. L’entretien préalable permet simplement de vérifier que le format envisagé est compatible avec votre situation et vos attentes.
Dans quelles situations un séjour peut-il ne pas être adapté ?
Si votre situation nécessite actuellement des soins ou un accompagnement spécifique qu’Une Escale ne peut pas assurer, nous vous le dirons lors de l’entretien préalable.
Comment me positionner sur un séjour ?
Vous choisissez le format et la date qui vous intéressent puis vous remplissez le formulaire correspondant. Un entretien préalable a lieu avant toute confirmation.
Comment fonctionne le paiement ?
Les modalités de règlement sont précisées avant toute confirmation. Elles peuvent varier selon le format et la session. Aucun paiement n’est déclenché au simple envoi d’un formulaire d’intérêt ou de positionnement.
Vous ne trouvez pas votre réponse ?
Nous contacter →